tudo do lado esquerdo do 0

nããããão, ainda não aprendi a controlar minha compulsão, e a consequência disso é nada mais que lágrimas, e gordura, todas as gorduras possíveis, eu estava me sentindo super bem, leve até, minha ultima refeição tinha sido um copo de chá, sem açúcar, mais não, meu pai resolveu dormir aqui em casa e uma tormenta de calorias veio junto, to até envergonhada, ainda mais essa hora da noite.
As vezes esses episódios são "bons", servem pra você perceber que não é brincadeira, só peço que ana não se afaste de mim de novo que nem ela fez hoje, ou será que foi eu que a afastei? :/

Mais o que me conforta é que todas tem seus altos e baixos, o meu foi esse, e será somente esse.

Amanhã -
( 1- o inicio do meu dia ultimamente é 12:00, o bom é que eu posso pular o café da manhã 2- aguá distribuida por todo o dia )

Almoço: 2 copos de chá verde

A tarde: Café

Janta: Chá de camomila pra ajudar a dormir

Se eu não aguentar, a unica coisa permitida é uma bolacha de água e sal.

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É as coisas vão mudar, mais pra isso, vou ficar dois dias de NF se Deus quiser (yn) *

Mais força do que nunca meninas ;) vamos chegar lá.

5 comentários:

  1. Obrigadaaaa Flor!

    E bem vinda tambem. (:
    e precisando é só gritar.
    vc vai conseguir sim! e com o tempo vc vai aprender a controlar melhor suas vontades e compulsoes!!!

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  2. é isso aí querida, cair e levantar denovo, só assim agente aprende de verdade. E parabéns pela iniciativa de fazer NF depois da compulsão. beijinhos magrinhos

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  3. que bom que quer participar da Campanha.
    Me avisa qual a tua meta pro da 1° de fevereiro e eu vou colocar la na lista das participantes, ok?
    beijOs 0 kcal :*

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  4. Oiii Keridah!
    *-* Visitando seu blog!
    Amei tua força de vontade, compulsão?É complicado, miGa.Mastu dá um jeito,ok?
    bjOOo

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  5. Oi, nossa compulsão é realmente uma coisa que eu também não aprendi a controlar T_T Toda ana tem seus altos e baixos, o importante é não desistir quando os baixos vierem :/ aa eu também vou ficar dois dias de nf e se eu aguentar, três dias *-* Muito força pra você, não desista :*

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ô florzinhas, estamos juntas! ;)